18 món canh chay dễ nấu giúp bạn bảo vệ sức khỏe, giữ tâm thanh tịnh
Canh chay ngon sẽ tạo cho mọi người niềm yêu thích, đam mê ăn chay. Hiện tại đây chính là xu hướng sống tích cực hướng về các giá trị sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Các loại rau củ quả trong canh sẽ chứa nhiều dưỡng chất giúp thanh lọc cơ thể, hạn chế tích tụ, phát triển cholesterol xấu trong cơ thể. Hơn thế ăn chay còn giúp bạn giữ được tâm thanh tịnh, nhẹ nhàng, cải thiện tâm trạng tuyệt vời. Dưới đây là những món canh cực hấp dẫn giúp bạn thay đổi cách nhìn rằng các món ăn chay không hề nhàm chán. Đặc biệt vào những ngày rằm hay đầu tháng bạn có thể nấu để cúng kiến, cùng gia đình thưởng thức bữa cơm tròn vị.