tác hại của thức khuya

7 tác hại của thức khuya mà bạn không thể lường trước được

Tác hại của việc thức khuya khiến bạn không thể lường trước được, nhưng thực sự nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Có nhiều lý do khiến bạn hay thức khuya như: Vì công việc, vì học tập, thức khuya để xem phim, chơi điện tử, mạng xã hội,… Khoa học đã chứng minh, nếu duy trì tình trạng thức khuya lâu dài, bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều rủi ro và đánh đối cả sức khoẻ và tiền bạc do thói quen của mình đấy.

7 điều về viêm mũi dị ứng từ các chuyên gia đầu ngành tai – mũi – họng

Viêm mũi dị ứng là bệnh lý phổ biến với mọi lứa tuổi, nếu không được chữa dứt điểm sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống con người. Nhận biết sớm nguyên nhân, dấu hiệu sẽ hỗ trợ chữa trị được dễ dàng, đề phòng biến chứng. Trong bài viết dưới đây List.com.vn xin gửi tới độc giả những kiến thức về căn bệnh mà nhiều người thắc mắc này nhé.
Bệnh quai bị

Bệnh quai bị và 7 biến chứng nguy hiểm bạn cần đề phòng ngay

Bệnh quai bị là bệnh truyền nhiễm cấp tính do một loại virus gây ra, rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính và phổ biến nhất là ở trẻ em. Vào mùa đông xuân bệnh xuất hiện nhiều và có nguy cơ bùng phát thành dịch là cực kỳ cao. Vì vậy bài viết dưới đây của List.com.vn sẽ cho bạn những thông tin cần thiết nhất về căn bệnh này.
chế độ ăn cho người tiểu đường

Chế độ ăn cho người tiểu đường và 7 điều bạn cần quan tâm đến

Chế độ ăn cho người tiểu đường rất quan trọng vì nó ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình điều trị cũng như cải thiện tình trạng bệnh. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng. Khẩu phần ăn có thể cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng và an toàn cho người bệnh. Vì vậy nếu bảo vệ và duy trì sức khỏe bản thân tốt thì bạn cần tham khảo những điều quan trọng dưới đây.
nhồi máu cơ tim.

Nhồi máu cơ tim và 7 thông tin quan trọng cần biết

Nhồi máu cơ tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong các bệnh lý về tim mạch. Cùng Chuyên mục Sức khỏe tìm hiểu về các dấu hiệu, triệu chứng, các phương pháp phòng ngừa và các biện pháp chữa trị tốt nhất ở bài viết bên dưới để có thể tự cứu lấy mình và những người xung quanh khi phát hiện bệnh nhé!
bệnh hen suyễn

Bệnh hen suyễn và 7 thông tin liên quan mà bạn cần nắm vững

Bệnh hen suyễn là một căn bệnh viêm mãn tính thuộc về đường hô hấp. Với những triệu chứng đặc trưng như khó thở, ho vào ban đêm,... đã làm cho chất lượng cuộc sống của người bệnh bị giảm sút. Sau đây là 7 thông tin về bệnh hen suyễn mà bạn cần nắm để phòng tránh cũng như kiểm soát căn bệnh này.
ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu – Nguyên nhân, triệu chứng và một số điều bạn cần nắm rõ

Ngộ độc rượu là tình trạng xuất hiện nhiều, đặc biệt là trong những dịp lễ Tết hay ăn chơi với bạn bè. Ngày Tết cận kề, nguy cơ ngộ độc rượu tăng cao đáng kể do nhu cầu sử dụng rượu tăng trong các buổi tiệc liên hoan, họp mặt gia đình. Nếu không kịp thời cứu chữa, rượu có thể gây bất tỉnh, thậm chí tử vong. Vì vậy để cải thiện tình trạng này bạn cần tìm hiểu để tránh những điều không tốt cho sức khỏe của bạn. Cùng tham khảo ở bài viết dưới đây nhé.
cảm lạnh

Cảm lạnh và những điều bạn cần biết để chăm sóc sức khỏe đúng cách

Cảm lạnh là bệnh bao gồm một nhóm các triệu chứng xảy ra do các loại virus xâm nhập vào cơ quan hô hấp. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng lại làm người bệnh khó chịu, thường xuất hiện khi trời lạnh và mưa, hoặc khi thời tiết đột ngột thay đổi. Vì vậy bài viết sau sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết bệnh và có cách chữa, phòng chống bệnh đúng cách và hiệu quả.
Bắt đầu nhổ răng

Nhổ răng khôn và 7 thông tin quan trọng cần thiết cho bạn

Nhổ răng khôn là một tiểu phẩu của nha khoa. Tuy nhiên có nhiều bạn vẫn chưa hiểu và không biết nên làm gì để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe. Có đến 85 % răng khôn bị nhổ đi vì nó thường mọc ở vị trí gây cản trở và đau đớn cho bạn. Cùng List.com.vn hiểu hơn về vấn đề này qua 7 điều quan trọng cần thiết trả lời những băn khoăn về vấn đề nhổ răng khôn ngay bên dưới nhé!
thuốc lá điện tử

Sự thật về thuốc lá điện tử và 7 thành phần cơ bản nhất

Thuốc lá điện tử đang trở thành một trào lưu mới trong giới trẻ hiện nay vì nhiều công dụng tích cực. Các nhà sản xuất quảng cáo rất hấp dẫn trên thị trường và gần như không gây hại tới sức khỏe người dùng, đặc biệt là tác dụng cai thuốc lá. Tuy nhiên, thuốc lá điện tử có thực sự an toàn như quảng cáo hay không. Hôm nay hãy cùng List.com.vn tìm hiểu về loại thuốc lá này.